Fitness manager, responsable forme et expert en Pilates et Respirologie de la Thalasso, Antoine Lecocq incarne parfaitement ce que l’on attend des coachs aujourd’hui : écoute, psychologie, adaptation et le supplément d’âme qui fait que l’on se sent unique et compris.
L’espace sportif fait partie d’un triangle vertueux dans le cadre des programmes de Santé Globale déployés aux Cures Marines de Trouville avec la diététique et bien sûr les menus proposés par le Chef.
Antoine est plus qu’un coach sportif, c’est un pédagogue qui utilise les outils de diagnostics pour faire des bilans de forme afin de nous faire prendre conscience de notre état général tant physique qu’émotionnel. Ceci lui a inspiré la création de séances de respirologie en extérieur et dans l’eau mais aussi la mise en place d’une initiation à la méditation en réalité virtuelle augmentée qui font partie des activités de relaxation et de pleine conscience proposées par Antoine.
Pas moins de 70 activités chaque semaine au Club Sport qui regroupe déjà 200 abonnés en local, dont 60 pratiquants réguliers, séduits par cette approche d’un coaching de haut niveau où le bien-être physique, mental et émotionnel sont intelligemment combinés.
A partir de 800€, abonnement annuel Club Sport.
Coaching individuel à partir de 60€, 25 mn.
