De l’immunité à la longévité en passant par le yoga et la découverte de soi, les retraites Wellness proposées par Six Senses sont dirigées par d’éminents experts. Au carrefour de plusieurs influences et thérapies bien-être, ce sont autant de sources d’inspirations pour les professionnels du secteur…
Retraite d’écriture en pleine conscience avec Albert Flynn DeSilver
Six Senses Douro Valley Du 6 au 9 mars 2025
Six Senses Douro Valley se trouve dans la magnifique vallée du Douro, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Avec ses 71 chambres, la quinta, ou domaine viticole, date de la fin du XIXe siècle, lorsqu’elle était connue sous le nom de Quinta Vale de Abraão.
Les clients sont invités à rejoindre Albert Flynn DeSilver pour une retraite immersive de trois nuits dédiée à l’écriture en pleine conscience. Ce programme unique allie méditation, écriture créative et poésie pour stimuler sa créativité et approfondir sa connexion à l’écriture. En abandonnant les récits limitatifs, vous apprendrez à libérer votre voix créative et à laisser émerger des histoires authentiques, tout en cultivant curiosité, jeu et ouverture. Parfait pour les écrivains de tous niveaux, ce séjour nourrit votre imagination et vous aide à vous épanouir grâce aux conseils personnalisés d’Albert. Une opportunité idéale pour enrichir votre bien-être tout en développant votre potentiel narratif.
Mon Ikigai : Un voyage vers un but
Six Senses Kocatas Mansions Istanbul Du 5 au 8 avril 2025
Le Six Senses Kocatas Mansions d’Istanbul est situé dans le prestigieux quartier de Sariyer, dans le quartier européen de la ville. Le vaste terrain magnifiquement aménagé jouit d’une position élevée et offre une vue imprenable sur le Bosphore, au moment où celui-ci entame sa dernière courbe vers la mer Noire.
Les visiteurs pourront explorer leur raison d’être lors d’une retraite de trois nuits au Six Senses Kocatas Mansions à Istanbul, inspirée de la philosophie japonaise de l’Ikigai. Guidée par Niki Smirni et Francesc Miralles, auteur du best-seller Ikigai : The Japanese Secret to a Long and Happy Life, cette expérience immersive permet d’aligner ses passions, ses compétences et ses objectifs de vie. À travers des pratiques de pleine conscience, des ateliers de transformation et un cadre naturel apaisant, cette retraite offre aux voyageurs l’espace idéal pour se recentrer, se ressourcer et tracer un chemin vers un épanouissement durable.
La retraite multisports
Six Senses Kaplankaya Du 30 avril 2025 – 4 mai 2025
Kaplankaya se trouve juste au nord de Bodrum. Lors de l’arrivée à l’aéroport international de Milas-Bodrum (BJV),les visiteurs pourront terminer leur voyage en voiture, en yacht ou en hélicoptère – le trajet dure respectivement 50, 60 ou 10 minutes.
Afin de plonger dans un mélange dynamique de fitness, de bien-être et d’aventure, avec des activités conçues pour dynamiser votre corps, défier ses limites et inspirer son âme.
Dirigée par Vicent Beltran, entraîneur de sports d’endurance, et Altay Ozcan et Rikki Roath, fondateurs de Roots Adventure Travel, cette retraite combine des cours de cyclisme, de course à pied et de natation, ainsi que des ateliers pour comprendre comment s’entraîner activement aux sports d’endurance dans la vie de tous les jours.
Les points forts sont l’exploration de la beauté naturelle de la région à vélo et à pied, la natation dans la mer bleue cristalline, les cours quotidiens de mouvement, y compris le yoga et le travail sur la respiration, les classes de maître et les discussions de groupe. Pour explorer tout ce que cette magnifique région a à offrir, y compris certains des secrets les mieux gardés de la mer Égée, seront combinés les sports de plein air, le temps passé dans la nature, les visites de sites anciens et les excursions culturelles avec la relaxation, le confort, la cuisine nutritive et le temps passé dans le spa primé-aah.
La retraite familiale sans limites avec Ben Greenfield
Six Senses Crans Montana Du 28 mai 2025 – 1er juin 2025
Bénéficiant d’une position privilégiée juste au-dessus de la télécabine principale de Crans, tout a été conçu dans un souci de calme, de confort et de commodité.
Au-delà du bien-être physique, cette retraite offre des perspectives inestimables sur les stratégies d’optimisation pour les familles, les couples et les individus. Que les visiteurs cherchent à renforcer les liens familiaux, à s’épanouir en tant que couple ou en tant qu’individu, à acquérir des compétences pratiques pour mener un style de vie équilibré, ou simplement à s’évader dans la tranquillité de la nature, la retraite familiale Boundless de Ben Greenfield dans les majestueuses montagnes suisses est un voyage extraordinaire vers le rajeunissement collectif et individuel. Cette retraite vous embarquer dans une aventure qui mêle nutrition, exercice, approche holistique du bien-être et joie.
Reconnectez-vous avec votre corps et votre esprit grâce à la puissance du Pilates, sous la direction experte de Kirsten King
Six Senses Fiji Du 12 – 16 juin 2025
Le Six Senses Fiji est situé sur l’île vierge de Malolo, entourée d’eaux cristallines et de paysages luxuriants. Avec 24 villas et résidences spacieuses, cette retraite idyllique est un mélange parfait d’architecture traditionnelle fidjienne et de confort, offrant aux clients une expérience immergée dans la nature.
Ce voyage commence chaque matin par une séance de Pilates sur la plage, suivie d’un petit-déjeuner nourrissant, d’activités de bien-être et de la possibilité de profiter de la nature sur une île tropicale paradisiaque. Les clients pourront découvrir la touche rajeunissante des traitements ayurvédiques et baigner dans les pouvoirs curatifs de la méditation sonore. À quelques pas des “Hideaway Pool Villa”, les visiteurs pourront profiter d’eaux chaudes et cristallines et de plages privées de sable blanc. En choisissant cette retraite, les clients prennent un engagement profond envers leur propre bien-être.
Young Forever avec RoseBar
Six Senses Ibiza programme Wellness 6 jours
Young Forever est un programme immersif et expérientiel qui découvre les causes profondes des effets du vieillissement et révèle ce que les clients peuvent intégrer dans leur vie quotidienne pour ralentir le processus. Activer ses interrupteurs de longévité au RoseBar Longevity et laisser Young Forever montrer aux visiteurs comment reprendre le contrôle de leur santé et commencer à vieillir à l’envers.
Si les voyageurs veulent se sentir plus jeune, augmenter leur énergie, devenir plus fort et prolonger leur santé et leur durée de vie, ce programme est fait pour eux. Si ils sont à la recherche d’un programme complet comprenant des changements alimentaires, des compléments alimentaires, de l’exercice, des traitements de longévité et des pratiques saines à intégrer dans leur vie quotidienne, les médecins leur montreront comment surmonter le vieillissement au RoseBar Longevity.
> Plus d’information : sixsenses.com
