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Otonamaki, nouvelle thérapie de relaxation

C’est la nouvelle thérapie de relaxation qui emballe les Japonais, inspirée d’une pratique traditionnelle, l’ohinamaki, ou l’emballage des bébés. Les nourrissons sont emballés de manière similaire, prétendument pour aider leur développement physique.

Avec l’otonamaki, il s’agit d’envelopper des adultes dans un drap blanc pendant vingt minutes. Le but de la thérapie est de s’enfermer dans un tissu afin de recréer la sensation utérine pour atténuer les problèmes de posture et de rigidité du corps, un mal-être propre aux citadins.
Mais cette technique fait débat chez les spécialistes qui attestent que si une personne reste dans cette position pendant 30 minutes, elle aura des problèmes de colonne vertébrale.

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